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Preguntado por 879scca39 a Chisco, Javier, Lucía, María, Pat el 25 Abr 2018.
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María Bernechea contestada el 25 Abr 2018:
Pues no lo sé.
Aunque no sé qué decirte, a mí no toda la música me relaja, ¡alguna me pone de los nervios!
Yo creo que puede ser porque nos concentremos en escucharla, en desentrañar lo que «dice» o intenta transmitir, y al poner nuestro foco de atención ahí, dejamos de ocuparnos en las cosas que nos ponen nerviosos o los pensamientos que nos preocupan.
Aunque por otro lado, puede que sean estímulos condicionados, que nos hayan enseñado que la música relaja…
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Fco Javier Perez de la Cruz contestada el 25 Abr 2018:
Yo creo que la relajación con la música es uno de los innumerables efectos que esta tiene en nosotros. Dependiendo del tipo de música, de nuestros gustos e incluso de las situaciones, la música nos puede transmitir diferentes emociones.
Aquí va un artículo que lo explica muy bien:
https://www.healthychildren.org/spanish/healthy-living/emotional-wellness/paginas/music-and-mood.aspx -
Patricia Sánchez Pérez contestada el 7 May 2018:
Siempre han dicho que la música amansa las fieras, por algo será…😉 En sí no sé porque nos relaja a nivel interno (fisiológico). Pero sí que es verdad como dicen Maria y Chisco que si la música nos gusta nos relajamos. Esto puede ser más que nada porque nos gusta y esto nos hace felices, nos motiva y esto sí que a nivel de moléculas, genera endorfinas (las hormonas de la felicidad). Estas repercuten en el sistema nervioso general y hace que nos relajemos.
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